Om meg

Jeg har alltid vært fascinert av hva som gir mennesker styrke i møte med motgang. Gjennom over 20 år har jeg jobbet med mennesker i sårbare livssituasjoner – som miljøterapeut i sikkerhets-psykiatrien, prest, psykotraumatolog og nærkampinstruktør.

Min bakgrunn inkluderer:

Psykisk helsearbeid og traumeforståelse
Prestetjeneste med erfaring fra krevende krise- og beredskapssituasjoner
Ungdomsarbeid med fokus på trygghet, mestring og robusthet
Forfatter av boka #sorg (Forglemmegei Forlag, 2017)
Selvforsvarsinstruktør
Etablering av kollegastøtteordninger på sykehus i samarbeid med bedriftshelsetjenesten
Kurs- og foredragserfaring fra skole, helsevesen, frivillighet, beredskap og næringsliv

Gjennom alle disse erfaringene har jeg sett hvor avgjørende det er med trygghet, relasjoner og konkrete verktøy når livet utfordrer oss. Med ROBUST ønsker jeg å dele denne kunnskapen videre – for å styrke både enkeltmennesker og fellesskap.

ROBUST – Foredragsoversikt

ROBUST TRYGGHET

Konflikthåndtering på arbeidsplassen
Hvordan holde seg trygg i en utrygg verden – for ungdom

ROBUST SKOLE

Hvordan kan vi som voksne forstå og møte barn som utagerer – på en måte som skaper trygghet, bygger relasjon og fremmer utvikling?

ROBUST LEDELSE

Løsningsfokusert og relasjonssterk ledelse i krevende tider
Når styrke møter sårbarhet – Et foredrag for ledere som vil stå støtt i krevende tider

ROBUST UNGDOM

Mental styrke, mening og mestring for ungdom

ROBUST FORELDRE

Hvordan støtte ungdom i motgang uten å miste seg selv

ROBUST KOLLEGAKULTUR

Styrk samhold og motstandskraft på arbeidsplassen

ROBUST KOLLEGASTØTTE

Når kolleger blir trygghet i motgang

ROBUST GJENNOM SORGEN

Veien gjennom mørkedalen – og hvordan vi kan støtte hverandre på veien